Valérie Maltais, patinage de vitesse courte piste

Entraînement d'été, finit !

2011-09-30T18:52:00.000-07:00

Salut ! Aujourd'hui nous avons conclu la dernière journée d'entraînement du programme d'été. Ce fut très intense, surtout depuis la fin juillet. Nous n'avons pas eu beaucoup de répit !

J'ai donc 2 jours et demi de congé! La semaine prochaine sera légère sur glace. Par la suite, nous recommencerons l'entraînement à un bon rythme pour finalement arriver reposer pour les compétitions. Ça l'arrive quand même vite, le vol pour Salt Lake City est le 16 octobre !

Durant mes temps libres, j'aime bien cuisiner. J'en profite alors pour vous partager ma recette de sauce à spaghetti.

4 à 6 livres de viande hachée ( boeuf extra-maigre, porc et veau )

1 oignon

3 c. à thé d'ail haché

Faire revenir ensemble

Ajouter les légumes: ( je prends souvent ce que j'ai dans le frigo )

2 zucchinis

1 tasse de champignons

2 tasses de carottes

1.5 tasses de céleri

1 poivron

Sauce:

3 conserves de sauce tomate

2 conserves de pâte tomate

1 litre ( grosse bouteille ) de V8

2 grosses conserves de tomates étuvées avec le jus

Assaisonnement: ( environ )

1 c. à thé de sel d'accent / livre de viande

1 c. à thé d'origan , coriandre moulue, cumin moulu, poivre de céleri, assaisonnement italien, sel d'ail et clou de girofle moulu

2 c. à soupe de piment broyé

2 c. à soupe de poudre de chili

quelques gouttes de tabasco ( au goût )

3-4 feuilles Laurier

Faire cuire 3.5 - 4 heures au four à 350 degrés. ( couvert à début et découvert par la suite )

Donne environ 10-12 bocaux de 500ml

Laissez-moi vos commentaires !

Saison 2011-2012

2011-09-26T09:17:00.000-07:00

La saison de compétitions 2011-2012 a pris son envol la fin de semaine dernière avec la sélection nationale pour les Coupes du monde d'automne. La compétition se déroulait à Montréal sur 3 jours de compétitions, soit 2 distances par jour ( vendredi 1500m,500m; samedi 1000m,1500m(2) et dimanche avec le 500m(2) et 1000m(2) ). Une compétition relativement chargée où il est important de maximiser son énergie pour en avoir jusqu'à la dernière course !

Il y a toujours un peu plus de nervosité lors de la première compétition de l'année. Nous nous sommes entraînés tout l'été depuis le mois d’avril. Nous étions en forme et c'était un bon moment pour s'évaluer.

La compétition s'est très bien déroulée de mon côté, en voici les résultats détaillés:

3e au 1500m (1) et 2e au 1500m (2)

2e au 500 (1) et 1ere au 500m (2)

2e au 1000m (1) et 1ere au 1000m (2)

Pour le classement général, ils enlevaient le cumulatif de la moins bonne distance. J'ai donc terminé 2e au cumulatif de mes 2 meilleures distances.

Une fois les décisions prises par le comité de la haute performance, je participerai aux 2 premières tranches de la Coupe du monde à Salt Lake City du 21 au 23 octobre et à Chicoutimi du 28 au 30 octobre.

Pour tous ceux qui voudrait venir à la Coupe du monde à Saguenay, je vous invite à visiter ce site internet pour vous procurez des billets et obtenir toutes informations. : http://www.saguenay2011.ca/

Depuis la sélection, nous n'avons pas eu de répit. Nous continuons à nous entraîner tous les jours, plutôt 2 fois par jours en plus de quelques extra. Nous nous reposerons la fin de semaine prochaine ou j'aurai DEUX grosses journées de congé !

à bientôt !

Mise à jour

2011-03-10T08:35:00.000-08:00

Je suis présentement à Sheffield en Angleterre pour le Championnat du monde individuel qui commence ce vendredi.

Tout d'abord, une petite mise à jour sur la dernière journée de la coupe du monde à Dresden. J'ai terminé 2e de la finale B donc 6e au cumulatif. J'étais très contente de mon résultat, puisque j'ai fait de bonnes courses tout au long de la journée en allant courser beaucoup vers l'avant.

À la finale de relais, c'était un de nos relais les plus serrés de la saison ! Tout le long il y a eu des dépassements. Nous avons terminé 3e au finish, mais nous étions quand même contentes puisque ça promet pour les Championnats du monde ! Nous aurons certainement comme objectif de monter sur la plus haute marche du podium !

Nous sommes arrivées dimanche midi à notre hôtel et patiner pour la première fois lundi. La semaine s'est bien passée avec une glace qui assurait dans les 3 premiers jours. Mais maintenant, il y a beaucoup d'équipes qui s'entrainement tout au long de la journée et la glace a beaucoup changé. C'est souvent comme ça en compétition, il faut s'adapter à ce changement.

La compétition commence demain (vendredi) avec le 1500m et la demi-finale de relais pour les filles.

L'équipe féminine qui patine les distances individuelles ( seulement le top 3 ): Marianne, Marie-Ève et Jess H )

L'équipe masculine: Charles, François et Olivier

Avec mon entorse à la cheville qui m'a empêchée de patiner la sélection nationale de janvier, j'avais demandé un laissez-passer pour patiner les distances individuelles, mais je ne l'ai pas obtenu. Au moins je l'ai obtenu pour être ici et pouvoir participer au relais et le Championnat du monde part équipe la semaine prochaine ! Il y a quand même du positif !:)

Jour 2: 1500m et demi finale de relais

2011-02-20T01:24:00.000-08:00

Pour le 1500m, ma course s'était bien passée, mais les arbitres m'ont donné une pénalité. Au début, la course n'était pas très rapide et de plus en plus le rythme a augmenté. Je suis montée en première position et par la suite l'Américaine Lana Guering m'a dépassée par l'extérieur pour prendre l'avant lorsqu'il restait 6 tours, je crois. Elle a augmenté la cadence et dans les 4 derniers tours une Coréenne essayait de dépasser par l'extérieur. Mais la Coréenne est miniature ! Je suis géante à côté d'elle !! À chaque fois moi je prenais mon entrée plus large pour prendre de la vitesse et ne pas lui donner la tâche facile et chaque fois elle me rentrait dedans à l'apex, donc elle perdait l'équilibre. Au dernier virage en tentant le tout pour le tout, elle était encore à l'extérieur et je l'ai touché avec mon bras droit pour la tasser et c'est à ce moment-là que j'ai eu ma pénalité. J'ai regardé la vidéo et je crois que la décision a été sévère. Beaucoup de monde se demandait pourquoi j'avais été disqualifiée. Au finish, la Coréenne m’avait eue d’un bout de lame, mais au moins j’aurais fait une B ! Dommage, je me sentais vraiment bien et j'aurais aimé combattre dans la finale...

Pour le relais, ça s'est bien passé. Nous avons échangé la tête avec les Américaines à plusieurs reprise, mais finalement c'est elles qui ont terminé premières.

Pour la grande finale de dimanche, les 4 équipes (Chine, Corée, Canada et États-Unis) ont fait le même temps de 4 min 12 s dans nos rondes de demi-finale. Je crois que la finale va être intéressante et très serrer !

journée des qualifications

2011-02-18T11:43:00.000-08:00

Vendredi: Journée de qualification pour tout les patineurs et chaque distances.

Je passé la première round de 1500m et les 2 rounds de 1000m sans trop de problème. Plus les courses avançaient durant la journée, mieux je me sentais.

J'ai terminé 2e dans ma qualification de 1500m derrière l'américaine Lana Guering.

Au 1000m, j'ai gagné mon préliminaire devant une Coréenne et dans la qualification j'ai terminé 2e encore une fois derrière l'américaine Lana.

Ça faisait un long moment que je n'avais pas fais de compétition ( Coupe du monde à Québec fin octobre ) Mais mes instincts de courses sont revenus rapidement !

Demain à 14h ( 8h au Québec) les vraies courses vont commencer ! Demain il y aura le 500m 1, le 1500m et la demi finale de relais.

Je vais écrire des nouvelles de retour à l'hôtel et vous pouvez suivre aussi les courses au: http://www.sportresult.com/federations/ISU/ShortTrack/

Sur ce site, il y a tout les résultats en direct ou les consulter n'importe quand.

De l'autre côté de l'océan

2011-02-13T06:03:00.000-08:00

Je suis maintenant arrivée à Dresden, en Allemagne. Le voyage a très bien commencé avec un vol en première classe ! Avec le programme Élite podium avec Air Canada, que nous pouvons profiter depuis l’année olympique, nous avons quelques certificats qui nous permettent d’obtenir un surclassement. Donc un vol de 7h très agréable !

Nous sommes partie à 18h30 de Montréal et arrivée à 10h30 à Dresden… En avion ce n'est pas comme dans notre lit… La journée est longue à combattre la fatigue.

Les chambres sont ridiculement petite ici !! J’ai hate de voir quand ma coéquipière va arrivée de la coupe du monde #5 qui se passait à Moscow, à quel point nous serons serrer !

Je suis aller me promener un peu dans la ville pratiquer mon ''talent'' de photographe avec les beaux bâtiments anciens, dîner et prendre un café en compagnie de Guillaume Bastille, Frédéric Blackburn et Maxime Fortin. Eux aussi on fait le voyage avec moi puisqu'ils participeront à la 2e coupe du monde comme moi. Ils remplaceront les frères Hamelin.

Donc aujourd'hui c'est une journée très tranquille. À l'horaire; récupération, des exercices pour ma cheville et un souper en ville.

Ça fait longtemps !

2011-02-05T19:06:00.000-08:00

Bonjour à tous !

Ça fait bien longtemps que je n'ai pas fait de mise à jour sur mon blog. Je vais commencer par faire un petit récapitulatif de la saison en cours;

Il y a eu la sélection nationale à Calgary pour les coupes du monde d'automne 2010. J'y ai terminé première au cumulatif des 3 distances.

Coupe du monde #1 à Montréal: 3e au 1500m, 3e au relais 3000m;

Coupe du monde #2 à Québec: 4e au 1500m et 2e au relais 3000m.

J'étais aussi classée pour faire les coupes du monde #3 et #4 en Asie au début décembre, mais puisque j'avais pris une session à l'école chargée, j'ai décidé avec mon entraîneur de ne pas y aller. Je suis donc restée à Montréal m'entraîner et me concentrer sur mon école.

Jusque-là, mes entraînements allaient vraiment bien, mais le 28 décembre, j'ai subi une entorse plutôt sévère à la cheville gauche. Première chose que j'ai pensé; je ne pourrai pas faire la sélection nationale les 21-22 et 23 janvier pour déterminer l'équipe pour les 2 dernières Coupes du monde et les championnats du monde ainsi que le classement canadien... Je fais tout ce que mon thérapeute du sport m'a dit de faire afin de revenir le plus rapidement sur mes patins. Après 1 semaine, j'ai été capable de retourné à l'entraînement en hors-glace en faisant du vélo et de la musculation. 2 semaines encore plus tard, j'ai enfilé des patins de hockey comme première étape pour solidifier ma cheville avant de mettre mes bottines de patinage de vitesse qui sont beaucoup plus basses.

Depuis le 22 janvier, je suis dans mon élément avec les vrais patins !:-) L'entraînement va très bien, ça m'a pris environ 1 semaine a m'habituer de nouveau pour pouvoir dire que je suis confortable dans mes patins. J'ai repris graduellement avec le groupe et me voilà maintenant que je me prépare pour la coupe du monde #6.

(Puisque je n'ai pas patiné la sélection nationale, j'ai demandé un ''bye request'' pour pouvoir avoir premièrement un classement canadien et pour pouvoir faire partie de l'équipe des Championnats du monde.)

Il reste maintenant 1 semaine avant de m'envoler pour l'Allemagne. Une grosse semaine d'entraînement sur glace et aussi de ma cheville qui m'attend !

à bientôt

Vacances et remerciement

2010-04-10T09:18:00.000-07:00

Ahhhhh les vacances.. et pour une première fois, vacances complète ! J'entend par complète, pas d'entraînement bien sûr, mais aussi vacances de l'école. À cause de Jeux Olympiques, j'ai fais le choix de perdre une session au Cégep pour me concentrer seulement sur la compétition. La compétition étant terminé depuis fin mars, je suis en congé complet !

Lors de mes 2 premières semaines de vacances, j'étais tellement fatigué que je n'avais le goût de rien faire. Je restais à la maison à relaxer et ne rien faire. Je n'avais pas envie de parler de la saison qui venait de se passer, je voulais faire le vide. Vous me direz que j'aurais dû aller dans le sud, mais même pas le sud me tentait car il aurait fallu prendre l'avion! haha! Mais après 1 mois je suis correct, j'ai repris goût pour les activités !!

Comme je viens de le mentionner, ça fait déjà 1 mois que je suis en vacance et les entraînement ont recommencé tranquillement hors-glace. C'est dans ces moments que tu te rend compte à quel point le corps se relâche rapidement. Juste une course fait mal aux jambes et fait pomper le coeur plus qu'à l'habitude ! Mais ça fait du bien de bouger !

Pendant mon mois de vacances, je suis allés au Saguenay 1 semaine et j'y retourne cette fin de semaine pour 4 jours. Entre ses petits entraînements, je profite encore de mes vacances à la maison le plus que possible. On se promène encore un peu ici et là dans des événements et soirée.

La semaine dernière, j'ai fais la parade sur la rue Ste-Catherine à Montréal avec une centaine d'athlètes. C'étais fou combien de personne il y avait tout le long du 1.5 km du défilé !! Sans compter sûrement les personnes qui ont regardé à la télévision. Wow ! C'est fou les gens qui ont suivi les Jeux Olympiques !!! C'étais super bien organisé et une excellente manière de remercier, par notre présence, la population pour leurs encouragements. Quel promotion pour le sport amateur. J'ai hâte de voir dans les prochaines années, s'il y aura une augmentation des inscriptions dans les fédérations sportives !

Je tiendrais à remercier tout ceux qui ce sont impliqués dans mon cheminement. Que ce soit monétaire; je pense à mes commanditaires majeurs: Saputo, Ville de Saguenay, Martine(maman) et Gérald (papa). De commanditaire de support: CanFund, HBC, Oakley. Mais aussi tout ceux qui m'ont encouragés pendant mes nombreuses à La Baie, sans vouloir nommer de noms pour ne pas en oublier; ma famille,mes amis, le club des F-18 de La Baie, mon premier entraîneur Luc Dufour, et j'en passe... Tout ceux qui m'ont dit un jour un mot d'encouragement, je vous inclus tous !

La saison prochaine, reprend une horaire régulière. Les sélections nationale, les coupes du monde et les championnats du monde. C'est pourquoi nous recommençons quand même tôt la remise en forme.

Championnat du monde

2010-03-21T00:25:00.000-07:00

Le Championnat du monde a commencé vendredi avec le 1500m et la demi finale de relais chez les femmes. Chez les filles, Kalyna s'est rendu en grande finale terminant 5e. Marianne a été disqualifié en demi finale et Jessica a été éliminé en demi finale également. Chez la gars, la bataille pour les quelques places en finale a été féroce. Aucun gars en finale, tous éliminé en demi finale. François est tombé, Charles disqualifié et François-Louis a manqué de jambes pour suivre le rythme.

Sur la ligne de départ pour la demi finale de relais; Jessica, Kalyna, moi et Tania contre la Chine, la Bulgarie et le Japon. Même demi finale qu'aux Jeux Olympique sauf la Bulgarie qui obtient une place au lieu des Hongroise puisqu'ils ont une place automatique étant donné que les mondiaux sont dans leur pays. Dès le départ, on a prit une avance sur les autres équipes. La Chine est resté prise derrière les autres pendant un long moment. Dans nos derniers échanges, la chine nous a dépassée et dans le dernier tour, Kaly a dépassé Zhou pour terminé 1ere !

Samedi: le 500m et la demi finale de relais des gars. Le 500m était plein d'action comme à l'habitude. Les 3 canadiens en finale tant chez les filles que chez les gars. Les gars par contre étaient 6 en finales à cause de 2 avancements.

Kalyna a terminé 2e derrière Meng Wang, Marianne 3e et Jessica 4e! Chez les gars, il y a eu de l'action dans le dernier demi tour. François 2e et François-Louis 3e !

Dans la demi finale de relais chez les garçons, ils ont été disqualifié bizarrement. Lors d'un échange, nos Canadiens étaient premier et la Chine 2e. Le Chinois a tombé dans les patins a Charles quand il a donné son relais. Combien de fois sa l'arrive que du monde tombe aux échanges !!! Souvent. Ils ont été DQ la dessus... Donc pas de finale pour les gars qui avait gagné leur course sans difficulté.

Aujourd'hui; le 1000m, le 3000m pour le top 8 et les finales de relais. Et lundi on quitte enfin la Bulgarie pour l'Italie !!! Youpi !

Entre temps, vous pouvez aller voir l'émission Tellement Sport de Samedi. Il y a un reportage de moi à propos des Jeux. Voici le liens; (S'il ne fonctionne pas, aller sur le site de Radio-Canada/tellement sport)

http://www.radio-canada.ca/audio-video/#urlMedia=http://www.radio-canada.ca/Medianet/2010/CBFT/TellementSport201003201430_3.asx&pos=0

à bientôt !

La Bulgarie

2010-03-18T07:05:00.000-07:00

Ahh la Bulgarie si gentiment renommé la Bulgagris. Honnêtement, ici à Sofia, il n'y a pas grand chose à voir dans cette capitale de 1,14 millions d'habitant. En allant lire sur internet pour me renseigner sur le pays, disons que ma lecture a été courte. C'est une ville de travailleur ou la qualité de vie n'a pas l'air facile. Les gens ne souris pas beaucoup et il y a beaucoup de chiens errants un peu partout, fouinant dans les poubelles pour se nourrir. L'hôtel par contre est très bien !

Ils ont fais des améliorations dans l'aréna tout au long de la semaine, parce qu'il faut dire que lorsque nous sommes arrivés dimanche pour notre première pratique, l'endroit avait l'air abandonné. Il n'y avait que quelques lumières au dessus de la glace pour patiner. Mais maintenant c'est quand même bien sans parler de l'odeur de cigarette. La glace est bonne.

La compétition commencent demain vers 14h ( 6h de plus qu'au Québec ).

SAMEDI 20 MARS: Il y a aura présentation des courses télévisés 15h à 17h Heure de l'est, sur Radio-Canada: Championnat du monde courte piste et de 16h30 à 18h Heure de l'est, sur CBC: Championnat du monde toutes distances

DIMANCHE : 1h à 2h30 heure locale, sur CBC: Récapitulatifs des championnats courte et longue piste

Dernier entraînement ce soir avant que sa commence. Nous faisons de la vitesse, histoire de bien sentir la glace !

à plus !

Ça continue

2010-03-12T13:36:00.000-08:00

Bonjour à tous,

la poussière est pas mal retombé des jeux. Ça fait du bien de retourné dans mes trucs et retrouvé mes amis à Montréal. Je ne suis pas descendu dans mon coin à La Baie puisque le temps est cour entre mon prochain voyage. Je suis arrivé le 1er mars pendant la nuit et demain (le 13 mars) je prend l'avion en direction de la Bulgarie. En premier lieu, c'est le Championnat du monde individuel. Seulement que 3 patineuses par pays participent à cette compétition pour les distance individuel et ensuite les autres se joignent pour le relais. Les 3 filles pour le Canada seront: Kalyna, Marianne et Jessica.

Ensuite le 22 mars ( jour de fête de ma maman ! ) nous nous envolerons pour Bormio en Italie pour le Championnat du monde par équipe soit le 26-27-28 mars. Ce sera ma 2e participations à ce championnat je l'ai fais l'an passé et j'ai aimé le format de compétition.

Le but est de faire la compétition en équipe, il n'y a pas de nom sur les feuilles. L'entraîneur décide au moment d'embarquer quelle fille va courser de façon à être stratégique d'après le choix des autres pays inscris sur la feuille. Tout dépend de l'ordre à laquelle nous avons le choix de départ. C'est un peu compliquer à expliquer en faite... bref...! À cette compétition, je patinerai des distances individuelles.

Pour ma part, même si beaucoup de pression sont tombés depuis les jeux, je n'aurais pas voulu terminé la saison tout de suite après. Je suis contente d'aller faire une autre compétition. Nous sommes retournés sur la glace dès notre retour à Montréal et ce, pas à moitié ! Nous avons travaillés fort, puisque pendant les jeux, les entraînements étaient seulement que du maintiens de la forme. Mais ça fait du bien !Même si on aurait tendance a pensé le contraire après ce qui s'est passé au jeux, j'ai hâte de faire des courses, j'adore mon sport ! Ce qui s'est passé est derrière moi et je regarde vers l'avant !

Après ces Championnats, la saison est terminé ! Ça fait quasiment 1 année complète que nous nous entraînons. Une année de fou quoi ! Nous terminerons notre voyage à Chamonix en France pour faire du ski et visiter ce beau coin du monde ! Nous y resterons 5 jours et reviendrons ensuite au Canada pour poursuivre les vacances. Quoiqu'elles seront brèves. Après 2 semaines de congés forcés, nous aurons les 3e et 4e semaines comme choix si nous nous sentons prête à faire de petits entraînements et ensuite la 5e et 6e nous devons retournés mais encore une fois en douceur !

En finissant je vous partage 2 photos que le photographe Daniel Mallard a prit avant les jeux. C'était pour les photos qui sont apparu dans un cahier du Journal de Montréal.

Je vous redonne des nouvelles dans les prochains jours, je dois finir de faire mes valises !!!!

À plus !

La dernière semaine

2010-02-26T14:51:00.000-08:00

Bonjour à tous

mes jeux sont officiellement terminés. Et voici se qu'il s'est passé dans la dernière semaine;

Le 20 février, j'ai fais le 1500m, ma distance individuelle. Ma première course s'est très bien déroulé ou je me suis battu jusqu'à la fin.J'étais tellement nerveuse de brisé la glace avec une course qui était très importante. Je me suis rendu en demi-finale ou je n'ai pas nécessairement fais ce que j'aurais désiré puisque j'ai été bloqué derrière une Chinoise et perdu la vitesse de mon accélération. Mais c'est le courte piste et on ne contrôle pas toujours se qui se passe. J'ai donné ce que je pouvais. Au niveau du résultat de position je ne suis pas entièrement satisfaite, mais si je regarde en générale, ma préparation et ma détermination dans mes courses, je suis satisfaite.

Mais par contre, au niveau du relais, il est arrivé un événement inattendue. Depuis que je me suis classé sur l'équipe olympique, c'était prévu que toutes les filles participent au relais. Je me suis entraîné fort avec les filles a amélioré le relais pendant nos 6 mois depuis la sélection olympique. Dans le relais 3000m, seulement 4 filles peuvent patiné à la fois. Cela dit, il y a toujours une fille qui est hors de la glace mais qui patinera une des deux rounds prévu.
La première journée du relais, le 13 février, nous faisions la demi finale. Je n'ai pas été de la liste des patineuses. Les filles ont terminé en 2e position, sans menace des 3e et 4e positions. Étant donné que je me suis classé 5e sur l'équipe, je m'attendais à ce que l'on me mette dans la demi finale et pas dans la finale. J'ai donc été surprise de la décision. Mais je n'avais pas de question à me poser, puisque je fais partie de l'équipe. J'ai demandé à mon entraîneur si j'allais être de la finale, mais il n'a pu me le confirmer. J'avais encore mon 1500m à me concentrer avant la finale du relais.

2 jours avant la finale prévu du relais, l'entraîneur annonce l'équipe pour le relais. Résultat; il veut de la stabilité dans l'équipe, gardé la même confiance qu'ils ont acquis en demi-finale. Pendant la saison, je n'ai pas démonté en tout temps de la constance dans les relais. Je ne suis donc plus de l'équipe qui montera sur le podium.
Mon opinion; j'ai ma place dans l'équipe et on m'enlève le rêve de monter sur le podium avec mon équipe au relais. Pour le moment, je vis avec cette décision difficilement et ce soir je vais voir les filles montés sur le podium sans moi.
Même si les filles disent que je mérite autant la médaille, il reste quand même que je ne l'ai pas et que je n'ai fais à la compétition pour y contribué. Je me suis entraînée toutes la saison avec les filles dans le but que l'on soit 5 à faire cette épreuve.
En ce moment, c'est beaucoup de haut et de bas. Je veux être là pour les filles et continué a apporté mon support. Les entraînements continue puisque des filles patinent encore le 1000m.

Merci de votre support

Demain !!

2010-02-19T14:14:00.000-08:00

C'est demain, samedi 20 février, que ça se passe mon 1500m ! 3 rounds pour ce rendre en finale. Kalyna Roberge et Tania Vicent seront aussi de la partie !

Je me sens fébrile et des papillons au ventre, je crois que c'est une bonne chose ! Ça commence à 17h45 à Vancouver, donc 20h45 au Québec. Il y aura aussi le 1000m des hommes ou vous pourrez voir Charles et François Hamelin.

Go canada

à plus !!

Première journée de compétition, 13 février

2010-02-15T13:47:00.000-08:00

Samedi 13 février était la première journée de compétition pour le courte piste. L'aréna était plein et ce n'est pas l'ambiance qui manquait ! Je crois que c'est 14 000 spectacteurs lorsque remplis ! Lorsqu'un Canadien embarquait sur la glace ou lors du dépassement, la foule se levait. Je n'étais même pas sur la glace et j'en avais des frissons.

Il y avait les qualifications pour le 500m des filles. Kalyna, Marianne et Jess ont passé et seront à l'action mercredi ( 17 février ) pour terminer la distance. Charles, Olivier et Guillaume ont fait le 1500m, vous avez sûrement vu les résultats, les courses étaient remplis d'action !

Ensuite il y avait la demi finale pour notre relais 3000m. Je n'étais pas de la demi finale, mais je serai probablement de la finale le 24 février. Nous étions avec la Chine, la Hongrie et le Japon. Solide demi finale bien patinée !

Cette semaine, je me concentre pour mon événement samedi, le 1500m. J'ai vraiment hâte. Avec tout les commentaires que ceux qui ont patiné ou fait un autre événement, ils disent tous que le ''feeling'' est malade avec les milliers de personnes présent pour les encourager. J'ai hâte de sentir cette énergie !

Prochaine journée de compétition; mercredi !

à plus

Bientôt

2010-02-10T15:10:00.000-08:00

(J'ai mise de nouvelles photos à gauche)
C'est très bientôt que ça commence ! Vendredi, le 12 février c'est la cérémonie d'ouverture. Ce sera probablement un très beau moment, on a hâte ! Non seulement se sera un beau moment, mais se sera aussi le début officielle des Jeux de Vancouver 2010 tant attendus !

Le lendemain le 13 février, se sera notre première journée de compétition. Au programme; qualification du 500m et demi-finale de relais chez les femmes, et le 1500m pour les hommes.

On sent tous la fébrilité de commencer les compétitions !

Je vous rappel les dates et les heures:

13 février:17h00 à 19h45 ( heure de Vancouver )

500m qualification(F), ***3000m relais demi-finale(F), 1500m finale (H)

17 février:17h00 à 19h15

500m finale (F), 1000m qualification (H), 5000m relais qualification (H)

20 février: 17h45 à 20h45

***1500m finale (F), 1000m finale (H)

24 février: 17h00 à 18h45

*** 3000m relais finale (F), 1000m qualification (F), 500m qualification (H)

26 février: 18h00à 20h15

1000m finale (F), 500m finale (H), 5000m relais finale (H)

*** Je serai de la compétition

(F) = femme

(H) = homme

Vancouver 2010 !

2010-02-07T22:30:00.000-08:00

Ça y est, je suis maintenant installer dans le village olympique ! Nous sommes arrivées hier,le 7 janvier directement de Calgary. Nous avons passés 1 semaine d'entraînement à Calgary puisque nous perdions la glace à notre Centre Nationale habituelle à Montréal à cause du show Harley-Davidson. La semaine s'est plutôt bien passée pour l'équipe en général, mais moi j'ai été un peu malade, ce qui m'a mis hors de l'entraînement pour quelques pratiques. Sinon, rien de trop spéciale à Calgary avec les entraînements chaque jour.

À notre arrivé à Vancouver, nous nous sommes dirigés tout de suite à la Maison de Patinage de vitesse Canada pour une conférence de presse. Ensuite, nous sommes allées souper avec l'équipe de longue piste que nous n'avons pas souvent l'occasion de voir souvent. Ça m'a permis de connaître les personnes que je ne connaissais pas de l'équipe.

Après ces activités, nous avions hâte de rentrer dans le village olympique pour voir les merveilleux condos neuf ! WOW! C'est tout simplement incroyable d'avoir organiser une village aussi beau ! On a de l'espace et c'est entourer de vitre, donc nous avons beaucoup de lumière naturelle.

Aujourd'hui, les filles et moi avions une journée de congé. Nous profitons de la journée à voir autour les installations du village. Tout est superbe de même que la vue ! Je crois que les 3 semaines ici vont être agréable.

Donc demain c'est le retour au sérieux, là on s'énerve un peu à visiter. Vous pouvez me laisser vos commentaires ou encouragements sur mon blog, il me fera plaisir de les lire et de vous répondre.

Je vous redonne des nouvelles !

Ça s'en vient !

2010-01-23T07:27:00.000-08:00

Aujourd'hui; 19 jours avant les Jeux.

Ça fait un petit bout que je n'ai pas écris. Depuis la dernière fois, il y a eu le temps des fêtes ! Je suis descendu au Saguenay pendant 3 jours pour le jour de l'an. Après un 6 semaines d'entraînements intensif, j'ai pu profité de 3 journées de repos complet. À mon retour l'entraînement a recommencer tranquillement afin continuer la récupération.

La fin de semaine du 15-16-17 janvier dernier, nous avons fais une compétition amicale Pré-olympique. Il y avait des Coréennes de l'équipe B qui sont venues à Montréal pour nous donner un challenge, ainsi que des garçons du club de montréal-internationnale pour représenté les Chinoise. Comme je l'ai dis, c'était une compétition amicale mais il y avait des arbitres et pas mal de se qui entourent une compétition officielle pour bien représenter l'ambiance. Nous pratiquions chaque distance ainsi que le relais.

Sinon c'est toujours la routine des entraînements. Au moment ou je vous écris, il reste seulement 1 semaine d'entraînement à Montréal avant de partir à Calgary pour 1 semaine et ensuite Vancouver !

En terminant, je vous invite a visité le site de Saputo qu'ils ont rafraîchit. http://olympics.saputo.com/

À bientôt !

Meet the athletes: Valérie Maltais

2009-12-30T09:29:00.000-08:00

Du site web: http://www.ctvolympics.ca/short-track-skating/news/newsid=23877.html

Valérie Maltais is a short track speed skater from La Baie, Que., who now lives in Montreal. Maltais, 19, was a bronze medalist at the 2009 world junior championships.

This was your first season on the World Cup circuit. Tell me about it.

It was very, very exciting. I was the youngest on the team, so I had a chance to talk with the other athletes and get some experience. I think that was the strong point, and also the world championships. It was a good season.

What got you into the sport?

I was a figure skater before. My mom got me into speed skating at the age of six. She got me in because I was always doing some racing after figure skating practice. She saw [speed skating] at the Albertville Olympics and loved that sport ... I saw Marc Gagnon on the podium, and thought, ‘I want to be at the Olympics too.'

What do you like best about your sport?

I think it's a challenge. We always have something to improve. And I love the competition.

Tell me about your results at the world championships this year and how you felt about them.

It was my first world championships, so I didn't have an objective. I wanted to be there, and if not I would have been disappointed. I'm very proud of my results. I made the world semi-final in the 1,500 so I was pretty happy. The 500 was good. In the 1,000, I didn't do as well as I would like, but the relay was the good part. We were a team, and we work as a team.

What would it mean to you to compete in an Olympic Games in Canada?

Everyone is cheering for you, everyone is there, and everyone knows who you are. Maybe it's stressful. I think I will try to not put pressure on me, and just be myself. But I will see when I will be there.

I suppose the good thing for you, is you have options. You're just starting your career. This will be the first of, what I imagine you hope will be, several Olympics.

Yeah, it's not the end basically. And it would be easier for the other Olympics if I knew that I did this Olympics. So, 2014 is the Olympics too, and maybe after I don't know, I don't have any plans with my life.

What's been the best moment of your career so far?

I think it's my medal from the world juniors [in 2009] - my individual bronze medal in the 500 metres. I was very, very proud of that. This is not the distance that usually I'm the best at. But I can do something good in everything.

What did you learn while competing for the first time on the World Cup circuit?

I learned how to be patient in my race. I learned some technical things, different small things that make me a better skater for the next year and for the Olympics.

You said you learned not to get stressed this year. Did you get stressed earlier in your career?

I know when is the time to be stressed and when is the time to be relaxed. That is my difference. And, don't take too much energy when I don't need it. I work with a psychologist.

So when's the time to be stressed and when's the time to be relaxed?

The time to be relaxed is between the race, you don't have to think about it, how my race will be, time to make the final, just relax. And when I warm up is the time to start to think because you will already be stressed. On the line, when I prepare and get ready, it's time to focus and just breathe. And on the line, I'm not supposed to be stressed. I am just supposed to know what I have to do.

In short track, a lot of athletes come from Quebec. A lot of athletes come from Western Canada. You have this coming together of two different ends of the country. What have you learned about the rest of Canada from the interaction with your teammates?

We don't have problems to get together when you have to go to competitions. I've known those girls for a long time. I don't think I really learned something about the society, I just talk about speed skating. I know those girls, but we don't have those conversations about our lives

Bannernière au club des F-18 de La Baie

2009-12-23T18:18:00.000-08:00

Lors de mon dernier passage à La Baie au mois de novembre, le club m'a encore fait une belle surprise. Après un beau message écrit par 2 patineurs, ils ont hissés une bannière qu'ils accrocheront au dessus de la patinoire. C'étais un moment très agréable me rappelant mes 10 saisons de patinage à La Baie et me démontrant la fierté et le support du mon club !

Encore une fois merci beaucoup au club des F-18 de La Baie pour tout ce qu'ils m'ont apportés et votre support !

On oublie jamais notre maison d'origine !

(plus de photos à gauche dans ma rubrique de photos)

J'en profite aussi pour vous souhaitez de Joyeuses Fêtes et une bonne année 2010 ! Que vos rêves se réalise ! J'y vivrai un vieux rêve de jeune patineuse !

à plus !

60 jours

2009-12-14T18:06:00.001-08:00

Allo tout le monde ! Ça fait quelques temps que je n'ai pas écris. La raison est bien simple, il ne se passe pas grand chose excepter l'entraînement intense depuis plusieurs semaines.

Aujourd'hui, il reste exactement 60 jours avant le début des Jeux. C'est fou comment le temps passe vite. Le parcours de la flamme Olympique a pu rappeler à tout les Québécois et Canadiens que cette événement arrive à grand pas !

Pour la première fois, je ne pourrai pas aller dans ma famille à Noël puisque nous n'avons pas un congé d'entraînement assez long pour je puisse faire 10 heures de route aller-retour à La Baie. Par contre, je pourrai me reprendre avec un ''gros'' 3 jours pour le jour de l'an ! Il va me faire bizarre de ne pas manger la superbe tourtière de Noël de grand-maman !...

En fin de semaine (samedi,dimanche et lundi) se tenait la première sélection de l'équipe nationale à Calgary. Plusieurs record Canadien ont été battu sur la glace réputé pour être superbe belle et rapide. Je n'étais pas présente à cette compétition puisque pour nous (l'équipe olympique), nos entraînements continuent. Chez les filles c'est Jessica Hewitt qui a gagné le cumulif et chez les hommes

Je profite aussi de l'occasion pour vous invitez à participer au concours ''DreamBig'' de Pétro-Canada. Ce concours offre la chance exclusive à 2 familles ( 2 personnes par famille, 19 ans et + majorité en Colombie-Britannique) de vivre une expérience unique: devenir correspondants de Petro-Canada. Les gagnants auront la chance de réaliser des reportages sur place aux Jeux de Vancouver sur des récits inédit de familles d'athlètes canadiens.

À titre de correspondant « familial » officiel, chaque gagnant et le membre de sa famille qui l’accompagnera pourra interviewer les familles des athlètes alors qu’elles assistent aux efforts de leurs proches dans leur lutte pour décrocher une place sur la scène internationale.

Jusqu’au 27 décembre, les Canadiens sont invités à mettre en ligne une vidéo de 30 secondes à www.facebook.com/dreambig démontrant pourquoi ils devraient être retenus comme correspondants dans le cadre du concours La famille de correspondants de Petro-Canada.

Le programme Famille des athlètes canadiens de Petro‑Canada permet à près de 500 membres des familles des athlètes d’assister aux Jeux olympiques de 2010, ce qu’ils n’auraient peut‑être pas pu faire en raison du prix élevé de l’hébergement et de la difficulté à se procurer des billets. Les membres des familles qui deviennent correspondants de Petro-Canada pourront communiquer l’euphorie que vivront les familles des athlètes participant aux Jeux d’hiver de 2010 au reste du Canada au moyen de mises à jour sur Facebook, de billets en temps réel sur Twitter et de vidéos sur YouTube.

Les gagnants n'auront rien à débourser de leur transports(avion), hébergement et/ou tout autre. Ils auront qu'à se préoccuper de faire des vidéos avec du matériels fournit aussi par le programme. Encore une fois, voilà une chance unique de voir plusieurs sports pendant les jeux ! De vivre en tant que ''reporter'' auprès des personnes les plus ''fans'' des athlètes; leurs familles. Vous devez avec une compte Facebook pour aller sur le lien d'inscription: www.facebook.com/dreambig

Bonne Chance !

Saguenay

2009-11-24T12:14:00.000-08:00

En fin de semaine dernière, j'ai passé 4 jours dans mon coin d'origine, le Saguenay. C'est toujours agréable de retourné dans sa famille et de se reposer. Nous avions 4 jours de congé pour bien récupérer des coupes du monde puisque lundi, nous commencions notre cycle finale, qui durera 6 semaines, avant les Olympiques!

Étant donné que je ne vais pas souvent à La Baie et que je descend rarement durant les jours de la semaine, plusieurs écoles et médias m'avaient demandé pour Vendredi. J'ai fais 2 écoles, une primaire et l'autre secondaire. Ce fût très agréable de parler aux étudiants de notre vie de patineurs et du cheminement que j'ai eu jusqu'à la sélection olympique. J'en ai aussi profité pour leur montré des courses de patins et des photos de voyages. À la Polyvalente de La Baie, j'ai pu revoir la majorité de mes professeurs qui suivait déjà mon progrès en patin. Dans le couloir des gymnases, il y avait même un mur inscrit en lettre découpé: '' En route vers les Olympiques, avec Valérie Maltais '' avec en dessous plein de photos et d'articles de moi et de Marianne St-Gelais et Francois-Louis Tremblay qui viennent aussi de la même région. Dans les 2 écoles, l'accueil était chaleureuse et je leurs ai promis de revenir après les olympiques, afin de leur raconter mon expérience !

2009-11-19T17:10:00.000-08:00

Je suis depuis maintenant 4 années, associé dans le cadre de remise de bourse Saputo géré par la fondation d'athlète par excellence du Québec. Voici un communiquer expliquant ainsi que la photo officielle avec M.Lino A. Saputo Jr.

COMMUNIQUÉ

Pour diffusion immédiate

Saputo s’associe de nouveau au sport et aux athlètes de pointe

Montréal, le 4 novembre 2009 – Saputo inc. a aujourd’hui remis 25 bourses à des athlètes émérites pour une valeur totale de 79 000 $ dans le cadre du Programme de bourses Saputo géré par la Fondation de l’athlète d’excellence du Québec.

Cette initiative s’aligne parfaitement avec l’objectif de Saputo de faire la promotion de l’activité physique et d’une alimentation équilibrée. Saputo est déjà présente dans le milieu sportif québécois et maintenant au niveau international grâce à son partenariat avec les Jeux olympiques et paralympiques de 2010 à Vancouver et avec les équipes olympiques canadiennes pour les derniers Jeux olympiques d’été à Pékin, ceux de Vancouver dans exactement 100 jours et ceux de Londres en 2012. Saputo est le fournisseur officiel des produits laitiers emballés des Jeux de 2010 et des équipes olympiques canadiennes.

Depuis maintenant 9 ans, Saputo est fière de soutenir des athlètes qui s’entraîne quotidiennement dans le but d’atteindre l’excellence dans leur discipline respective. Saputo partage avec eux le désir de se surpasser et de donner le meilleur d’eux-mêmes afin de réaliser leurs objectifs. Les boursiers Saputo sont des sources d’inspiration. Leur détermination, leur courage et leur persévérance en font des ambassadeurs du sport et des modèles de volonté.

Parmi les boursiers cette année, certains se sont particulièrement démarqués en septembre dernier. Tout d’abord en lutte olympique, Martine Dugrenier, récipiendaire d’une cinquième bourse Saputo, a été sacrée championne du monde pour une 2^e année consécutive; en cyclisme, Martin Gilbert a remporté la 7^e étape du Tour du Missouri et mérite une 7^e bourse Saputo. En patinage de vitesse courte piste, Valérie Maltais qui est boursière du programme Saputo depuis 2006, a officialisé sa participation aux Jeux olympiques de Vancouver en février prochain. Notons aussi en ski de fond Dasha Gaiazova, boursière Saputo à 7 reprises; en ski acrobatique – bosses, Vincent Marquis qui reçoit un appui financier de Saputo pour une 2^e année consécutive ainsi que les sœurs Maxime et Chloé Dufour-Lapointe, qui sont supportées par Saputo depuis quatre ans. Ces derniers sont tous en préparation finale pour se qualifier pour Vancouver 2010. De plus, Saputo supporte cette année 9 des meilleures joueuses de soccer identifiées Relève ou Élite âgées entre 15 et 18 ans. Cette sélection a été faite en collaboration avec la Fédération de soccer du Québec.

RÉCIPIENDAIRES DU PROGRAMME DE BOURSES SAPUTO 2009

Récipiendaire/âge montant de la bourse	Sport	Résidence (ville d’origine)	résultat important 2008-2009
Joakim Albert / 15 ans 2 500 $	Cyclisme et patinage de vitesse courte et longue piste	St-Augustin-de-Desmaures	Champion canadien juvénile 2008 en courte piste et vice-champion canadien junior 2009 au sprint en cyclisme sur piste.
Meaghan Benfeito / 20 ans 2 500 $	Plongeon	Montréal	4^e position au 10 mètres individuel et synchronisé lors des Championnats du monde FINA 2009.
Julie Casselman / 17 ans 2 000 $	Soccer	Gatineau	Médaillée d’argent et membre de l’équipe d’étoiles aux Jeux du Canada 2009.
Catherine Charron-Delage / 17 ans 2 000 $	Soccer	Longueuil	A évolué avec les Comètes de Laval dans la Women’s League.
Laura Chénard / 18 ans 2 000 $	Soccer	Sainte-Luce	A reçu le ballon d’or (joueuse par excellence) dans la ligue de soccer élite en 2008.
Stéphane Cossette / 20 ans 2 500 $	Cyclisme	Saguenay	Médaillé d’argent en vitesse, 7^e à l’épreuve du kilo et du keirin au Championnat panaméricain 2009.
Marilou Dozois Prévost 23 ans / 5 000 $	Haltérophilie	Montréal	Championne canadienne senior en 2008 et 2009 et 10^e position aux Jeux olympiques 2008.
Chloé Dufour-Lapointe / 17 ans 5 000 $	Ski acrobatique — bosses	Montréal	Médaillée de bronze en duel à la Coupe du monde 2009 et vice-championne canadienne senior 2009 en duel.
Justine Dufour-Lapointe / 15 ans 2 500 $	Ski acrobatique — bosses	Montréal	4^e en duel à la Nor-Am de Calgary 2009.10^e en simple à la Nor-Am de Arapahoe Basin 2009 au Colorado.
Maxime Dufour-Lapointe / 20 ans 5 000 $	Ski acrobatique — bosses	Montréal	4^e en duel à la Coupe du monde 2009 et médaillée de bronze en duel au Championnat canadien senior 2009.
Martine Dugrenier / 30 ans 7 500 $	Lutte	Montréal	Championne du monde 2009 pour une 2^e année consécutive et 5^e aux Jeux olympiques 2008.
Dasha Gaiazova / 25 ans 5 000 $	Ski de fond	Montréal / Canmore	29^e au sprint 1,3 km et 47^e à la poursuite 10 km au Championnat du monde 2009.
Martin Gilbert / 27 ans 5 000 $	Cyclisme sur piste et sur route	Châteauguay	Vainqueur de la 7^e étape au Tour du Missouri 2009 et 12^e à la course madison sur piste aux Jeux olympiques 2008 à Pékin.
Amanda Goulet / 15 ans 1 000 $	Soccer	Québec	A participé au camp d’entraînement de l’équipe nationale U-17 et sera du camp en janvier 2010.
Sabrina Hémond / 16 ans 1 000 $	Soccer	Sherbrooke	Co-capitaine et médaillée d’or au Championnat canadien des sélections U-16 2008 et 2009.
Simon Lambert-Lemay 19 ans / 2 500 $	Cyclisme	St-Ours	9^e à la course sur route au Championnat du monde junior 2008.
Cynthia Leblanc / 18 ans 2 000 $	Soccer	Granby	8^e à la Coupe du monde U-17 2008 disputée en Nouvelle-Zélande.
Valérie Maltais / 19 ans 5 000 $	Patinage de vitesse courte piste	Saguenay	Médaillée de bronze au relais 3000 m et 11^e au 1 500 m au Championnat du monde 2009.

Récipiendaire/âge montant de la bourse	Sport	Résidence (ville d’origine)	résultat important 2008-2009
Vincent Marquis / 24 ans 5 000 $	Ski acrobatique – bosses	Québec	5^e en duel à la Coupe du monde 2009 et médaillé de bronze en simple et 4^e en duel au Championnat du monde 2009.
Joëlle Numainville / 21 ans 5 000 $	Cyclisme	Laval	Médaillée d’or en course sur route au Championnat panaméricain 2009 et a obtenu une 16^e position à la Coupe du monde de Montréal.
Amelia Pietrangelo / 16 ans 1 000 $	Soccer	Laval	Médaillée d’or au Championnat canadien des sélections U-16 2009.
Mickaël Poulin / 21 ans 3 500 $	Basket-ball fauteuil roulant	Ancienne-Lorette	A été sélectionné sur l’équipe nationale senior et a remporté la médaille d’argent au Rollers Cup 2009.
Adriane Provost / 15 ans 2 500 $	Cyclisme	Terrebonne	Vice-championne canadienne junior au contre-la-montre U-18 2009 et a terminé 22^e au Mondiaux 2009.
Annie Renaud / 16 ans 1 000 $	Soccer	Saint-Eustache	A participé au camp d’entraînement de l’équipe nationale U-17 en 2009.
Sophie Thérien / 16 ans 1 000 $	Soccer	Kirkland	Médaillée d’or au Championnat canadien des sélections U-16 2009.

Saputo inc.

Saputo produit, met en marché et distribue une vaste gamme de produits de la meilleure qualité, notamment du fromage, du lait nature, du yogourt, des ingrédients laitiers et des petits gâteaux. Saputo est le 11e plus grand transformateur laitier au monde, le plus important au Canada, le troisième plus important en Argentine, parmi les trois plus grands producteurs de fromage aux États-Unis et le plus important fabricant de petits gâteaux au Canada. Nos produits sont vendus dans plus de 40 pays sous des marques comme Saputo, Alexis de Portneuf, Armstrong, Baxter, Dairyland, Danscorella, De Lucia, Dragone, DuVillage 1860, Frigo Cheese Heads, Kingsey, La Paulina, Neilson, Nutrilait, Ricrem, Stella, Treasure Cave, HOP&GO!, Rondeau et Vachon. Saputo inc. est une société publique dont les actions sont cotées à la Bourse de Toronto sous le symbole SAP.

À propos de la Fondation de l’athlète d’excellence du Québec

La Fondation a pour mission de soutenir financièrement et d’appuyer les athlètes-étudiants dans leur poursuite de l’excellence et de contribuer à la promotion de modèles dans la société québécoise. Elle aura distribué, par ses différents programmes de bourses, plus de 600 000 $ d’ici la fin de l’année 2009. www.faeq.com

Remise de bourse Saputo

2009-11-19T17:03:00.000-08:00

Je suis depuis maintenant 4 années, associé dans le cadre de remise de bourse Saputo géréà la fondation d'athlète par excellence du Québec

Résultat finale de dimanche, Coupe du monde #4

2009-11-16T09:32:00.001-08:00

Bonjour,

je suis présentement prise au sol à l'aéroport de Marquette avec toute l'équipe Canadienne. Nous avons décollés mais il a fallu retourner au sol parce qu'il y avait un problème avec l'avion. Étant donné que c'est une petite place ici, ils doivent faire venir une autre avion. Nous ne savons pas encore combien de temps nous allons resté ici.

J'en profite donc pour vous donnez des nouvelles des résultats de dimanche.

Les bandes ont encore eu raison des patineurs, il y a eu beaucoup de blesser ce weekend. Les bandes sont dure, c'est la preuve qu'en short track les bandes amovible sont essentielle mais non encore obligatoire dans notre sport.

Un Hongrois se casse la malléole, un Italien 2 côtes cassées, un Grande-Bretagne bras cassé, un Coréen les chevilles, Américain une blessure au dos, Charles une commotion et j'en oublie surement d'autre....

Au 1000m, Francois Hamelin a terminé 3e derrière et Kalyna a gagné la finale B.

Au relais, notre demi-finale s'annonçait relevé ( Chine, Canada, Japon, Hongrie ) mais finalement le Japon est tombé au départ. Nous sommes terminé 2e avec notre meilleur temps

4. min 10 sec !

En finale, nous avons livré une bonne bataille avec les Coréennes et les Chinoise. Quelques dépassements pendant la course. À la fin, Kalyna qui finissait le relais, filait a toute allure sur la glace en terminant en 8.7 ! Meng Wang a ralentit au dernier demi tour, ne se doutant pas que les filles derrière arrivaient rapidement. Les trois équipes Chine, Corée et Canada sont arrivés au finish vraiment serrer. Encore une fois nous avons fait 4 min 10 sec. Depuis le début de la saison, ce fût un de nos meilleurs relais puisqu'il n'y a pas eu un gap de comme 1/2 tour qui s'est formé avec les meneuses. C'est une bonne 3e position qui nous m'est en confiance pour les jeux.

Les gars aussi on fait un relais fou ! Ils ont gagné avec une bonne longeur d'avance. Je crois que c'est une victoire qu'ils désiraient depuis quelques temps !

Finalement, Marquette était vraiment une petite ville, mais une ville chaleureuse. Nous avons été très bien été accueilli et l'aréna était pleine à presque tout les jours.

Nous retournons à l'entraînement lentement cette semaine afin de bien récupérer. Je vais avoir quelques jours de congé pour me régénérer pour recommencer à 100% les entraînements en vue des Jeux, puisque maintenant c'est vrai, la prochaine compétition sera à Vancouver !!!

Coupe du monde Marquette, MI

2009-11-14T15:34:00.000-08:00

Allo,

commençons d'abord par la journée de qualification de jeudi: En première ronde, c'étais une vague qui ne devait pas s'avérer trop difficile, mais le short track fait souvent en sorte d'en faire autrement. À 8 tours je fais un dépassement à l'extérieur pour me rendre à l'avant mais la fille de la Chine Taipei a voulu prendre de la vitesse et est tombé en m'emportant avec elle ainsi que la fille des Pays Bas. En voulant me relevé trop vite, je suis retombé me laissant encore plus d'écart pour rattraper. Une fois debout, je me suis raccroché aux filles encore debout(2) mais je les ai dépassé puisqu'elles n'allaient pas assez vite. Au dernier demi-tour une des filles qui était resté debout tombe (!). Au dernier demi-tour juste avant l'arrivé, j'ai dépassé la fille qui était en 3e position pour finir finalement 3e ( et ce sont les 3 premières qui passent ) ouf ! J'ai eu chaud .

Dans la 2e round, il y a eu aussi de l'action. À la fin j'étais 3e dernière la Chinoise et la Japonaise depuis 5 tours et au dernier tour, on a essayé de me dépasser à l'intérieur, mais nous étions tous collé une à l'arrière de l'autre, il n'y avait pas de place et j'ai été déporté. Biensur j'ai perdu ma 3e place, mais j'ai été avancé en round de demi-finale pour Samedi !

Vendredi: À notre qualification de relais nous étions avec le Japon et la Pologne. Nous sommes parties à l'avant et créer un gap. Mais vers la fin, il y a eu un placeur de bloc dans le chemin de Tania et Marianne qui s'en allait prendre son échange. Nous avons perdu un peu de vitesse la dessus ainsi que du ''momentum''. De plus, à la fin Jess a foncé dans un des arbitres au centre de la glace et ces feuilles ce sont éparpillés partout sur la glace ! Cela n'a pas déranger le relais, mais personne n'avait vu que c'étais Jess qui avait foncé dans lui ! Anyway, les Japonaise nous ont dépassées à la fin.. Ce qui veut dire que nous aurons une grosse demi finale; Chine, États-Unis et Hongrie !

Aujourd'hui ce fût ma meilleur journée sur le circuit de la Coupe du monde !

En demi finale nous étions 7. Je n'avais pas trop d'attente, excepté que je voulais faire une bonne course puisque c'est la dernière compétition avant les olympiques. Ça s'est très bien passé ! J'ai toujours voulu rester dans les premières positions. J'ai fais plusieurs dépassement à l'extérieur pour remonter à l'avant. À 6 tours à faire j'étais à l'avant et j'ai commencé à accélérer. Puis la Chinoise ma dépassé et je me suis accroché en 2e positions jusqu'à la fin . Je me suis donc classé pour faire ma première finale A !

En finale ça s'est bien passé aussi. À 2 tours à faire j'étais 3e et le rythme à accélérer beaucoup. Je n'ai pas été en mesure de suivre la vitesse, mais d'ici les jeux, l'objectif sera de finir plus fort ! Mon entraîneur m'a dit que cette partie d'entraînement arrivait en préparation pour les jeux, nous serons donc meilleur !

Résultat demi finale et finale:

Place

Start Pos.

Name

ISU Member

Results

Qual.

SUN LinLin

CHN

2:24.070

MALTAIS Valerie

CAN

2:24.195

KIM Min-Jung

KOR

2:24.247

NOVOTNA Katerina

CZE

2:24.249

POTEMKINA Valeriya

RUS

2:24.381

HEIDUM Bernadett

HUN

2:24.555

SADAKANE Hiroko

Place	Start Pos.	Name	ISU Member	Results
1	5	ZHOU Yang	CHN	2:22.700
2	1	LIU Qiuhong	CHN	2:22.870
3	6	LEE Eun-Byul	KOR	2:22.919
4	3	SUN LinLin	CHN	2:23.530
5	4	MALTAIS Valerie	CAN	2:24.217
6	2	ROBERGE Kalyna	CAN	2:26.844

JPN

2:25.526

Résultat de dimanche

2009-11-10T09:21:00.000-08:00

Dimanche était la semi-finale et la finale de relais.

Dès le départ en semi-finale, Marianne qui partait en premier s'est fait poussé à l'intérieur du tracé par la Coréenne qui elle était 3e sur la ligne . Il a donc fallu faire le tour des blocs qu'elle avait passé à l'intérieur et essayé de rattraper. Évidemment nous n'avons pas rattraper mais nous avons été avancé en Finale A et les Coréennes disqualifiés.

En finale, l'objectif était d'essayer des dépassements et stratégies. Les chinoise on prit la tête dès le début. Il y a eu de bon dépassement et agressivité dans le relais ! Dans un dépassement par l'intérieur sur l'Italie, elles ont accotés à l'entré de virage et nous sommes tombés et elles sont tombés avec nous. Finalement, nous avons terminé 3e et l'Italie disqualifié. Niveau résultat nous aurions aimés montés sur un plus haute marche du podium mais nous sommes sorties avec de l'expérience après le relais , puisque nous avons essayé des choses que si elles sont pour arrivés aux Olympiques, ce ne sera pas la première fois que ça arrivera ! Mais le résultat importait moins que d'autre pays en ce moment, puisque notre place aux Olympique en relais est assurés parmi le top 8 en tant que pays hôte.

Je suis présentement à Marquette au Michigan. C'est plus la campagne que ville. 20 000 habitants, c'est plus petits que La Baie !:P C'est donc pas mal tranquille ici. Le centre d'entraînement par contre est très bien. Il y a le centre d'entraînement de l'équipe Américaine de développement ici je crois. La compétition commence jeudi... !

Coupe du monde à Montréal, jour 2 et 3

2009-11-07T19:19:00.000-08:00

Vendredi:

Pour moi, je patinais seulement la qualification du relais. Sur la ligne de départ: Italie, Pologne, Russie et le Canada. La course s'est très bien déroulé, nous avons été agressive dès le début en creusant un écart de presque 1\2 tour sur nos plus proche rivales.

Dimanche nous serons avec l'Italie, la Corée et le Japon. Ça promet d'être une bonne semi-finale puisque les 2 premières équipes a franchir la ligne accède à la finale.

Samedi: Ce fût une bonne journée pour le Canada ! Surtout pour Charles qui a gagné 2 médailles d'or dans les 2 distances disputés aujourd'hui ( 1500m et 500m ), sans oublié la médaille d'argent de Kaly au 500m !

De mon côté, ça s'est bien passé aussi. En demi-finale, j'étais en 2e ou 3e position lorsqu'un Américaine a tenté un dépassement à l'intérieur et j'ai perdu pied en atterrissant dans les matelas. La décision des arbitres: je suis avancé en finale B

En finale B, j'ai joué dans le peloton en demeurant toujours dans les positions de tête pour ne pas être prise derrière. Dans les 2 derniers tours le sprint de la fin a été lancé et il a été plus difficile pour moi d'accélérer avec les filles. J'ai commencé a perdre des positions jusqu'au dernier demi tour lorsque l'Australienne m'a dépassé par l'intérieur, pour terminé 5e ( nous étions 7 à cause de mon avancement ). Nous avons tous ( le top 5 de la course ) terminé dans la seconde du 2 min. 26 sec. )

Il ne me manque pas énormément grand chose pour que je sois plus là dans les derniers tours. En parlant avec mon entraîneur après la course, il m'a dit que nous allions continué notre travail que d'ici les jeux et que ce serait bien mieux. Mais il était plutôt content de ma course !

Donc, il reste le relais demain (dimanche). Et le 1000m pour les autres Canadiens.

Coupe du monde à Montréal, 1ere journée de qualification

2009-11-06T07:34:00.000-08:00

allo tout le monde,

hier était la première journée de qualification pour la Coupe du monde. Avec quelques patineurs qui sont venus nous encourager, des parents, amateurs, médias et patineurs des autres pays, l'aréna était bien calme. Nous avons patiner 2 round de 1500m et 3 du 500m.

Pour ma part, je patine seulement le 1500m pour cette fin de semaine et le relais. Mes 2 courses de 1500m ce sont super bien passées. Je me sentais en forme dès le matin à mon réveil lorsque je me suis levé 15 minutes avant l'heure initiale de mon alarme !

Dans ma première course, j'ai terminé 1ere sans problème devant Olga Belyakova(rus) et Charlotte Gilmartin(GBR).

En quart de finale, je suis passé à l'avant avec 6 ou 7 tours à faire en augmentant la vitesse de plus en plus. La Coréenne Kim Min-Jung est passé à l'avant avec 2 tours à faire. J'ai donc terminé 2e devant Olga Belyakova, et c'étais les 3 premières qui passaient en demi-finale.

Samedi, je serai donc à l'action dans les demi-finales !

Au 500m, tout les canadiens seront aussi à l'action en débutant avec les qualifications jusqu'aux finales.

Vous pouvez suivre les courses LIVE et/ou regarder les résultats sur: http://www.sportresult.com/federations/ISU/ShortTrack/Results.aspx?evt=11210200000003

De plus, j'ai rajouté des photos, vous pouvez les consulter à gauche

Coupe du monde...Ça commence demain !

2009-11-04T19:05:00.000-08:00

Bonjour ! Un petit mot pour vous rappelez que la Coupe du monde à Montréal commence demain ( jeudi 5 novembre ). Le 1500m et le 500m sont à l'horaire.

Vendredi: 1000m et relais

Samedi et Dimanche sont des journées plus intéressantes. Ce sont les finales du 1500m et 1000m samedi, pour finir avec le 1000m et le relais dimanche.

Il y a toujours des billets en ventes sur ''ticketpro'' ou tout simplement les acheter à la porte. Le prix est quelque peu élevé pour une journée de finale (25$).. Mais j'espère que cela ne vous empêchera pas de venir apprécier le sport !

Votre support est important !

Coupe du monde du 5 au 8 novembre, Montréal !

2009-10-05T08:21:00.000-07:00

Je vous invite à prendre de l'information pour la Coupe du monde de Montréal. Ce sera l'épreuve de qualification pour les jeux.

C'est une belle opportunité de voir les patineurs qui seront à Vancouver !

http://www.coupedumonde2009.com/#/admission

Conclusion de Séoul

2009-09-28T12:47:00.000-07:00

Dimanche était la demi-finale et la finale de relais.

Étant donné que nous sommes une nouvelle équipe qui commence à travailler ensemble, nos échanges ont encore à être meilleur. Nous regardons en équipe et les entraîneurs, nos relais que nous avons patiner afin de se perfectionner. Déjà après 1 semaine nous avons remarqué certaines améliorations. Pour les 2 coupes du monde,l'objectif était plus de faire plusieurs essais dans l'ordre des filles pour savoir avec qui et qui les échanges étaient mieux.

En demi-finale, nous étions avec la Chine, la Hongrie et la Grande-Bretagne. Nous avons terminé 2e derrière les Chinoises.

En finale, sur la ligne de départ il y avait; la Chine, le Japon et les États-Unis. Les Coréennes ont tombés en demi-finale.

Dès le départ, il y a eu quelques accrochages. Nous avons finalement partie 4e après 1 tour. La Chine et les USA se sauvaient à l'avant tandis que nous nous battions contre le Japon qui faisait un tracé afin de nous bloquer. Après quelques tours, nous avons pris la 3e positions et chassions pour aller rattraper les autres. À l'échange ou nous arrivions proche des Américaines, elles tombent. Nous étions rendus 2e. À 3 tours à faire, sur le dernier échange le Japon nous a dépassé. Kalyna finissait le relais avec 2 tours, elle prenait beaucoup de vitesse pour bien préparer sont dépassement et au moment ou elle a voulu dépassé, étant donné la qualité moyenne de la glace, elle a décroché et est tombé. Il restait 1 tour. Elle s'est relevé vite avant même qu'une fille aille la remplacer et avons terminé 3e. Ce fût un relais plein d'action !

Les entraînements reprendrons mercredi afin de se préparer pour les 2 prochaines Coupe du monde qui seront plus importante que ceux que nous venons de faire, puisque que c'est cette compétition qui déterminera combien de patineurs par distance patinerons aux Olympiques.

Corée

2009-09-25T06:44:00.000-07:00

Je suis présentement à Séoul en Corée pour la coupe du monde #2.

La semaine dernière nous étions à Pékin en Chine pour la coupe du monde #1. Je faisais seulement le 1500m comme distance individuel ainsi que le relais 3000m.

Depuis que nous sommes revenus des essais olympiques ( le 18 août ) nous avons eu 1 semaine de vacance pour revenir avec 3 semaines d'entraînement intense avant les Coupes du monde. Notre état physique n'était donc pas prévu pour être à notre meilleur en ce moment. Ils nous devaient donc de faire avec les jambes que nous avions.

Pour en revenir aux résultats. Au 1500m, je me suis rendu en demi-finale. 18e au cumulatif de cette distance. Et pour le relais nous avons terminé 3e mais avec une chute de l'équipe chinoise qui était devant.

Cette semaine je coursais le 1500m, le 1000m et le relais. Ma forme physique va déjà mieux. Au 1500m, il y a eu une décision douteuse des arbitres, je m'explique... Après la course, on annonce qu'une patineuse de la Hongrie est disqualifiée pour charge. 2 courses plus tard, on annonce que je suis disqualifié

pour cross-track ( changement de tracé ) et que l'allemande était avancé. Dans les règlements, lorsque l'arbitre émets sa décision, elle est officielle. Mais dans mon cas, l'arbitre a changé sa décision une fois l'annonce et le résultat sortie. On a écrit une lettre pour faire la demande d'une autre révision de décision, nous attendons toujours la réponse...

Au 1000m, j'ai passé les 2 première rounds sans difficulté. À la troisième, j'ai terminé 3e. Pour passé à la round finale il prenait les 2 premières plus les 4 meilleurs temps et j'ai eu le 5e meilleur temps.

L'équipe du Canada pour le relais autant chez les gars que chez les filles s'en vont en round de semi-finale. Ce sera dimanche !

Bienvenue

2009-09-24T04:00:00.000-07:00

Bonjour tout le monde,

mon nom est Valérie Maltais. Je viens de La Baie, Saguenay. Je demeure à Montréal depuis juillet 2007 afin de m'y entraîner. Je fais partie de l'équipe nationale Canadienne en patinage de vitesse courte piste et je serai parmi l'équipe qui participera aux Jeux Olympiques de Vancouver 2010.

Comme plusieurs me demandent régulièrement des nouvelles ou passe par l'intermédiaire de mes parents, ce blog vous permettra de suivre mon cheminement, mes voyages et tout autres jusqu'aux jeux.

J'espère que vous et n'hésiter pas à me laisser savoir vos commentaires !